Niçin bu işi yapıyoruz ?

Süt – sihirli gıda !

Süt… Yeşil çimen ve temiz sudan sağlıklı hayvanlara ve oradan soframıza kadar uzanan bir sağlık öyküsü! Biz her zaman bu mucizevi gıdanın büyüsüne hayranlık besledik.

Süt, peynir ve yoğurt gibi mandıra ürünler beslenmemizin en önemli kalsiyum kaynağıdır ve büyümemiz, gelişmemiz için vazgeçilmezdir.
Dünya çapında beslenme uzmanları süt ürünlerini günde 2-3 defa soframızda bulundurmamızı tavsiye ederler.

Neden süt ürünleri?

  • Kalsiyum
  1. Kemik ve diş gelişimine önemli katkısı
  2. Yüksek tansiyona iyi gelmesi
  3. Sinir ve kas sistemimizdeki rolü
  4. Başka hiçbir kalsiyum kaynağı vücut tarafından bu şekilde absorbe edilemez. Süt ürünleri diğer gıdalarında absorbe işlemlerine yardımcı olur.
  • Protein
  1. Süt ürünlerindeki yüksek kalite protein gerekli tüm amino asitleri sağlar. Sağlık için önemlidir
  2. Büyüme ve gelişmeyi destekler
  3. Doyurucudur. Kilo kontrolünde etkilidir
  4. Bağışıklık sistemini pozitif etkiler
  5. Kas gelişimini destekler
  6. Doku onarımına katkıda bulunur
  • Fosfor
  1. Kemik ve dişler için vazgeçilmezdir
  2. Kan, sinir ve enzim sistemindeki önemli rolü
  3. Gıdadan enerji alımı için B vitaminiyle birlikte çalışır
  • Potasyum
  1. Sinir sistemi duyarlılığını artırır
  2. Kan basıncını kontrol altına alır
  3. Çoğu enzim sisteminin bir parçasıdır
  • Magnezyum
  1. Kalsiyum alımını ve vücutta saklanmasını sağlar
  2. Kemik ve diş yapısının önemli mineral yapıtaşlarındandır
  3. Kemik ve diş yapısının önemli mineral yapıtaşlarındandır
  4. Hücre için önemlidir
  • Zinc
  1. Büyüme ve gelişmeye yardım eder
  2. Yaraların iyileşmesine yardımcı olur
  3. Vücut direncini güçlendirir
  • B Vitamini
  1. Besinlerden enerji alımına yardım eder
  2. Gözler ve deri için önemlidir
  3. Günlük aktivitelere enerji sağlar
  • A Vitamini
  1. Sağlıklı bir deri için A vitamini tavsiye edilir
  2. Bağışıklık sistemi için gereklidir

By admin %d/%m/%Y

Comments are closed.